失眠，很困但就是睡不着

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的失眠，很困但就是睡不着，乏力精神差
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，保持好的心情
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，失眠考虑是因为学业压力太大，又爱玩电子产品引起的。
      指导意见：
      建议，学业越是重越是要休息好，否则效率更差，强制自己戒一戒手机电脑，吃点谷维素调节一下。
      

      病情分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;
      指导意见：
      睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。黑眼圈重可以用如美姿尔苹果干细胞帮助改善一下。
      
      以上是对“失眠，很困但就是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！