有问必答网 → 外科 → 骨科 → 运动过度引起小腿长期疼痛怎么办

运动过度引起小腿长期疼痛怎么办

女 | 16岁 2017-02-23 08:59:41 2人回复来自

健康咨询描述：体育考试锻炼过度，第二天没事，回来一跑步就小腿疼，7，8个月都没事了，现却只要跑几步就疼，之前天天喷云南白药喷雾，却也一直不见好。

投诉

其他类似问题

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

微信扫一扫，随时问医生

2017-02-23 09:02:30 我要投诉

      病情分析：
      这是运动过度后容易出现的肌肉拉伤的症状的，这需要好好注意休息的
      指导意见：
      注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃维生素的食物，可以按摩理疗治疗的

梁思琴 医师擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇帮助网友：84979称赞：203

微信扫一扫，随时问医生

2017-02-23 09:01:03

      病情分析：
      您好，这样子的话运动以后可以小腿拉伸的，这样子的话需要注意饮食习惯清淡的
      指导意见：
      这样子的话需要注意饮食习惯清淡的，注意拉伸的，还有按摩和局部的，这样子的话比较好的。