健康咨询描述: 大约一周了,总是很容易就觉得难过、烦躁,不能集中注意力做该做的事。我试着出去跟同学购物,可是当回到家中这种情绪又回来了。今天觉得非常烦躁,有想发脾气打人摔东西的冲动,就和朋友一起去看了生化危机,觉得打人的冲动缓解了一些,但是没过几个小时又恢复到那种情绪了。完全没办法继续手头的工作。这是怎么了。。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,急疹,脾气暴躁,精神不振的症状。
指导意见:
建议避免长时间熬夜,缓解心理压力,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
你好,容易烦躁,想发脾气,不能集中注意力,这可能和你的性格有关系,也可能是焦虑症引起的。
指导意见:
建议你平时应保持良好乐观的心情,在发脾气之前你先缓和下情绪,做事不要过于冲动。平时多运动,多与人交流,使自己的心胸开阔,做到宽以待人,严以律己。
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