15岁，女生，初中生，怎样长高？

      病情分析：
      你好，身高一般来说主要是受遗传因素影响，后天的影响占一小部分。
      指导意见：
      生长高峰期通常在人15岁左右，到23左右停止生长，平时多做一些拉伸运动，保证充足睡眠，
      

      病情分析：
      影响一个人身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题脑垂体疾病，内分泌代谢系统，疾病体育锻炼影响等等
      指导意见：
      根据您的具体情况，建议最好先去医院拍片子，看一下自己的骨骺有没有闭合，如果骨骺已经闭合了，就没有办法再长高了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述身高有一定遗传因素，不过后天也有一定关系
      指导意见：
      增加营养，加强锻炼，多做引体向上运动，多吃蛋白含量高的饮食有一定作用的，补充维生素
      
      以上是对“15岁，女生，初中生，怎样长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
      指导意见：
      （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。（4）柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况建议你先去医院骨科测一下骨龄。
      指导意见：
      根据你说的情况，如果骨龄小于你的生理年龄，那没有关系，考虑还有长高的可能。也可以考虑用生长激素。如果骨骺已经闭合了，那就没有长高可能了。
      

      病情分析：
      你好，影响身高的因素有很多，比如：遗传因素、营养因素、后期发育因素等。主要还是遗传因素也就是跟父母的身高有关。
      指导意见：
      建议你积极参加体育锻炼、积极补充营养、多吃含钙高的食物，可以参加一些有跳跃的体育锻炼，比如跳高或是篮球。但是女生在青春期后期基本就长不了太多了。
      

      病情分析：
      那根据你所说的情况。你可以去小儿分泌科或生长发育科就诊。查个骨龄。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，和高蛋白的食物。含钙丰富的食物。含锌丰富的食物。不要偏食。注意休息。多参加体育锻炼。
      
      以上是对“15岁，女生，初中生，怎样长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！