我和宿友关系不好，觉得自己胆小就总是哭

      病情分析：
      您好，你这种情况是心理因素引起的刺激性反应引起的症状情况
      指导意见：
      建议您平时注意自己的情绪调节控制，根据情况注意相互交流沟通看看，慢慢的好转
      

      病情分析：
      你好，建议还是尽量不要给自己太大压力，多寻求老师及家人的支持帮助。
      指导意见：
      如果可以尽量换个宿舍，平时可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，把注意力放在自己学业上。
      

      病情分析：
      你好，因为你是住在集体宿舍，不跟舍友有交集是很难实现的，和他们之间的矛盾要积极进行化解，这样才能让自己的情绪恢复，从而不影响你的学业。
      指导意见：
      你这个年龄段的孩子会更渴望被集体接纳，当受到周围人的排斥和疏远的时候，内心会产生孤独感，你可以去学校心理咨询室找老师多谈谈，帮你疏导一下。
      
      以上是对“我和宿友关系不好，觉得自己胆小就总是哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！