肩膀疼痛有什么方法可以解决喜欢侧着睡

      病情分析：
      你好，根据你的描述，曲胳膊，抬肩会疼痛，活动胳膊会响，这不排除有骨性关节炎或肩周炎。
      指导意见：
      可以做一个肩关节核磁共振检查看一下。这两种病的治疗都可以做中药烫疗，中药热敷。推拿按摩治疗。
      

      病情分析：
      是肩周炎的早期表现特征，肩膀疼痛最理想的方法应该是中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透，可直达病灶，能够促进血液的循环，对局部发生的病变及时的进行修复，从而达到缓解症状、及时控制病情的发展和康复的目的，
      指导意见：
      建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药伸筋丹，外用追风舒筋贴膏注意防寒保暖。最好是在专业的医生的指导下治疗的。
      

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看胳膊疼痛，可能是受凉或姿势不正引起的。
      指导意见：
      建议可以用热水袋热敷热敷，局部按摩按摩，贴点万通筋骨贴看看。注意休息，祝你健康。
      
      以上是对“肩膀疼痛有什么方法可以解决喜欢侧着睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！