如何让皮肤更紧

      睡前补水，打造完美肌肤睡前补水同样十分重要，因为睡眠的时间是很长的甚至多达10个小时也有可能，而在这十多个小时中肌肤一直都在呼吸，如果在睡前没有及时的补水，就会导致肌肤出现大问题，甚至有可能会让肌肤因为缺水而出现干裂这种情况。因此在睡前为肌肤补水就显得十分有必要了。

      病情分析：
      你好，平时保持心情舒畅，积极参加户外运动，保证充足的睡眠。多吃新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      您好，平时多喝豆浆，多吃豆制食品，多吃胶原蛋白含量高的食物，每天早晚洗脸后涂抹紧肤水和紧致霜，然后用手轻轻拍打。

      病情分析：
      随着岁月流逝出现这样的情况正常，是细胞老化，细胞脱水所导致的呢?。
      指导意见：
      可以局部涂抹芦荟胶，涂抹化妆品，做超音波治疗。其它治疗虽然有效，但是有风险。
      以上是对“如何让皮肤更紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是年龄增长皮肤弹性纤维下降导致的的皮肤下垂的情况
      指导意见：
      一般方法是把蛋白线植入皮肤深层组织，达到提升的效果。日常饮食多吃胶原蛋白，注意防晒等