健康咨询描述: 原来是不失眠的,经常倒头睡,多梦,睡的沉睡的香。去年开始偶有失眠,持续2天左右,但不频繁,一两月才出现一次。可是最近失眠加重,持续3,4天之久了,每晚都要烦躁到两三点才入睡,越来越频繁,请医生帮帮我
病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现神经衰弱。
指导意见:
可以试试中药调理,热敷理疗,注意休息饮食起居,避免精神压力过大,避免受凉劳累,
病情分析:
你好,根据你的描述,主要是存在入睡困难,并且持续性加重。
指导意见:
建议白天多运动运动,运动有助于放松缓解压力,改善睡眠,也可以尝试在睡觉前泡泡脚,喝杯热牛奶都有利于改善睡眠。
病情分析:
你所描述的情况常见的因素是由于神经衰弱造成的,也可能会有一些颅脑问题影响到的。
指导意见:
所以这种情况建议做血压检查和脑部ct的检查,看看有无问题,若检查没事一般是神经衰弱,可以选择调节神经药物以及中药进行治疗。
以上是对“忽然连续好几天失眠,头晕眼花的,求救”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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