失眠晚睡不好，半夜经常醒来，想得到帮助

      病情分析：
      你的这种情况可能是失眠症引起的。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
      指导意见：
      可以给予认知治疗、行为治疗及药物治疗如：艾司唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      你好，你的情况主要考虑家庭的变故对你的精神造成了一定的影响，引起的失眠。
      指导意见：
      你好！建议你可以出去放松心情，调节下自己，必要的时候可以去医院开一点安眠药服用一些安眠药，来帮助自己睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，失眠考虑与神经衰弱有关。还可出现头疼，烦躁，乏力的表现。
      指导意见：
      建议挂内科，详细查体，明确诊断。可服用谷维素，多虑平治疗。平时饮食以清淡食物为主，避免劳累。
      
      以上是对“失眠晚睡不好，半夜经常醒来，想得到帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：三个月前，家庭变故，就开始这样了，每晚临睡前喝热牛奶也不管用，经常会半夜醒来，说不准几点，一直到黎明，天亮，才有睡意，这种情况都考虑神经衰弱
      指导意见：
      建议：您这种情况可以口服脑力宝和谷维素调整植物神经·希望我的建议能帮到你
      

      你好！根据你的描述，你是思虑过多，大脑过度疲劳引起的失眠，建议采用没有依赖性和没有副作用的中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发，祝你早日康复。。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是因为家里变故，导致植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝昌弘西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。