脸上有很多雀斑怎么去除

      你好，雀斑有一定的遗传因素，日光紫外线照射，经常熬夜，睡眠不足，生活饮食不规律也是雀斑形成的原因，建议用维生素e软胶囊刺破后局部涂抹，口服维c片和维e胶囊，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，有很好的淡斑效果，青春期过后可以通过液氮冷冻疗法或激光治疗的方法去除。
      

      病情分析：
      你好，首先要了解脸上长的是什么斑，针对治疗才会有好的效果。最常见的有两种：一种是黄褐斑，另一种是雀斑。
      指导意见：
      激光祛斑是祛斑好的方法，针对不同斑点针对治疗，激光祛斑的原理是激光仪产生高强度的光束和能量使色素团崩解汽化，最终通过微循环排出体外。要每天涂抹防晒霜，平时尽量少晒太阳，然后多吃水果蔬菜，补充维生素。
      

      您好，很高兴为您解答！考虑可能是内分泌的因素，调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
      
      以上是对“脸上有很多雀斑怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！