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跟晚上几点睡没有很大的关系,早晨就是睡不

男 | 18岁 2017-03-13 12:26:16 3人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 我十八岁,男,每天早晨都醒不来,有时候晚上十二点睡也得睡到十点十一点钟左右,早晨完全听不到闹钟

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李晓雪
李晓雪 临汾兴山外科医院   护师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导等妇产 帮助网友:11814称赞:29
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2017-03-13 12:28:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据说的这个情况呢,只是不操心,你操点心就可以了。
      指导意见:
      建议你以后对自己的事上点儿心,对别人的事上点儿心,然后就可以了。祝你健康
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-03-13 12:29:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况多为生物钟紊乱的表现,需要及时进行调理
      指导意见:
      建议生活规律,合理安排工作及休息时间,适度进行体育锻炼,培养强健的体魄
      

邹成
邹成 高安市人民医院   医师 擅长: 针灸,推拿,月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等 帮助网友:34933称赞:61
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2017-03-13 12:30:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话可能是存在一定的过度熬夜和长时间失眠的情况引起的不舒服的情况的?
      指导意见:
      一般来说,适当的建议还是需要改善睡眠时间和多喝纯牛奶改善睡眠质量应该是比较好缓解早上起不来的症状的。
      
      以上是对“跟晚上几点睡没有很大的关系,早晨就是睡不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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