拉黑便，又硬，应该怎样调理

      病情分析：
      你的描述。两个月前拉黑边又硬。这种情况考虑是上火所引起的。你可以先吃点下火的药，看看情况。如果症状不能缓解的话，就尽快去医院做个肠镜检查。
      指导意见：
      像这种情况。我建议你可以把水果蒸上吃，放点蜂蜜，然后排一下大便。如果把宿便排出来以后大便正常的话就没事，如果还是这种情况的话，就做肠镜检查。
      

      病情分析：
      饮食结构不合理，吃水果蔬菜少，喝水少，肉类食物摄入多易使大便干结。
      指导意见：
      建议多吃粗粮和高纤维食物，新鲜水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激和难消化的食物，坚持锻炼身体促进肠蠕动。