健康咨询描述: 本人18岁,1.58,体重122。想减肥和减胸部。重点是减胸部。有什么方法吗
病情分析:
你好,根据您的描述,从你身高上来算你的标准体重应该是在,116斤,所以也不算超重,你可以通过良好的运动来塑形,
指导意见:
首先纠正坐姿,一定要,挺直腰背,平时练习一下伸展运动,还有瑜伽运动,都对你身体的塑形有一定的帮助,
病情分析:
病情分析:你好,建议您不要用保鲜膜裹胸,这样对胸部发育不好。
指导意见:
指导意见:要先减肥必须从饮食和运动方面着手,少食多餐,饮食宜清淡,多参加有氧运动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线