心静不下来，晚上睡觉总是胡思乱想，心静不

      病情分析：
      你好，上述的情况多与睡眠质量不好，胡思乱想或有思想工作压力大影响也有关联的。
      指导意见：
      睡眠不好的情况，可在晚间补充些牛奶的，饮食方面少吃有刺激性的食物，祝身体健康
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，平时可以口服安神补脑液。
      指导意见：
      建议你多注意休息，不要熬夜，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素补充营养，放松压力
      

      病情分析：
      你好，心静不下来，晚上睡觉总是胡思乱想，考虑是植物神经紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可服用谷维素，维生素b1治疗，可吃些安神补脑液。平时白天避免情绪激动，尽量多加体育锻炼，睡觉前可喝杯热牛奶，听听轻音乐有助于睡眠。
      
      以上是对“心静不下来，晚上睡觉总是胡思乱想，心静不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况考虑，有可能是精神紧张引起的神经衰弱。
      指导意见：
      建议您不要紧张，放松心情，要多参加一些体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量，也可以服用维生素b1腺苷b12，谷维素调理一段时间。
      

      病情分析：
      你好，根据您所说的情况，应该是神经衰弱导致的夜间睡眠不好。
      指导意见：
      你好，现在这种情况可以服用刺五加，谷维素，养血安神片，调节一下神经，平时要放松心情，注意多休息。
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的焦虑的症状及病情。
      指导意见：
      建议饮食及生活规律，加强运动，每日一小时有氧运动，培养兴趣爱好，放松心情，积极调整心态。
      

      病情分析：
      你描述的症状建议吃安神补脑液调理，或是脑尔静调理。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，寒凉刺激性饮食，不能喝酒，浓茶，咖啡，注意休息，不能熬夜。
      
      以上是对“心静不下来，晚上睡觉总是胡思乱想，心静不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的失眠表现了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，首先是需要服用适当的营养神经的谷维素配合中成药养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的，另外得注意自我的心理调节避免精神刺激才可以。必要的时候可以配合镇静药辅助治疗。
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是失眠，考虑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以适当的增加运动，比如徒步，跳舞，做瑜伽等，配合服用谷维素和养血安神口服液调解。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑是睡眠障碍，失眠以及不除外抑郁状态等
      指导意见：
      建议去专业的精神科看一看，寻求一些心理医师的指导，必要时配合一些药物治疗，建议晚上用热水泡泡脚喝杯热牛奶，有助于促进睡眠，生活起居要规律。
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是有神经衰弱，一般适当应用点安神药物治疗。
      指导意见：
      你的情况应该适当应用点中药枣仁安神丸，适当口服谷维素维生素b1，严重也可以应用点镇静剂。
      

      病情分析：
      这种情况应该是一个心理病情，可以用中西医结合治疗方法治疗，
      指导意见：
      一般的西药可以用所谓的心境稳定剂，结合中医的宁心安神，活血化瘀的治疗方法治疗，
      

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的
      指导意见：
      注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，可以吃谷维素片，安神补脑口服液调理下
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述。出现上述症状。考虑是神经衰弱引起一系列并发症。
      指导意见：
      建议平时锻炼身体。放松心情。生活规律。营养均衡。可以吃参芪五味子颗粒调理一下的。
      

      病情分析：
      你好！由于你的情况属于，思维持续状态，总是反复回忆过去的情景
      指导意见：
      建议平时没有事情，出去散散步，看看外面高兴事，呼吸呼吸新鲜的空气，逛逛超市等，总之多出去运动运动，大多持续几天就会好的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，可能是因为你近期太无聊的原因。
      指导意见：
      建议你从现在开始充实自己，多做运动，然后尽量多看书，适当的选择合适的运动方式。
      

      病情分析：
      您好，目前的情况是你注意力过度集中到某一个问题上，，导致这个问题在脑部的影响加深
      指导意见：
      你好，建议你平时放松心情，任何事情都不要那么过度的认真，而且也不要长时间看电视，多增加体力劳动，干点家务活
      

      病情分析：
      你好，你心静不下来，晚上睡觉总是胡思乱想，导致睡眠不好。
      指导意见：
      建议，你的这种情况可以用镇定安神药物如中药养血安神丸，酸枣仁分等，西药安定类镇定催眠药。选一种用用。
      

      病情分析：
      你好！你这情况考虑跟神经衰弱有关，可以吃点安神补脑液，
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，生活规律不熬夜，调整好自己的心态，睡前不喝咖啡、浓茶等，适度锻炼身体
      

      病情分析：
      心静不下来，总是睡不着，这属于神经衰弱的问题，多是由于自己思考问题太多，精神压力太大所致！
      指导意见：
      首先可以借助药物如健脑补肾丸儿、维生素b1、谷维素等来调理神经；再者就是多一些户外活动，多接触大自然有利于避免过度思虑！