健康咨询描述: 昨天走路急了,,傍晚扭动脚踝时感觉脚踝外侧前端有点疼,走路感觉还不明显疼,晚上睡前喷了点云南白药气雾剂,早上起来,走路都疼了,该怎么办呢?昨晚还做了点轻柔的按摩,谢谢
想得到的帮助: 请有经验的医生告诉我,该怎样处理
病情分析:
你好,根据你的叙述,走路有脚背扭伤,会出现局部疼痛感和淤血的表现。
指导意见:
建议你口服三七伤药片进行调理,局部持续用云南白药酊,短时间内避免做剧烈的运动。
病情分析:
脚扭伤是经络的损伤,恢复没有这么快的,一般经过慢慢休息会缓解的。
指导意见:
建议一般48小时之内是冰敷的,48小时之后才热敷的,暂时避免剧烈运动这些的,伤筋动骨没有这么快。
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