健康咨询描述: 昨晚凌晨一点小腿抽筋,然后开始出现酸痛的!以前啥病都没有,就是最近有点怕冷
病情分析:
夜间出现腿抽筋,一般反应下肢受寒状态。抽筋后,肌肉会因无氧代谢增加,导致局部酸痛。
指导意见:
现在状态,需要先局部热敷,也可以配合按揉,艾灸等帮助缓解症状。其次注意下肢保暖,平时适当多运动。
病情分析:
你好,这是受凉或者缺钙导致的小腿抽筋,然后开始出现酸痛的。
指导意见:
建议您平时注意保暖,避免受凉,同时注意多吃些含钙高的食物,注意多晒太阳促进钙的吸收。
病情分析:
这种情况应该还是考虑和受凉有关系,也考虑适当补钙避免缺钙造成的。
指导意见:
适当热敷按摩应用点钙剂治疗,也考虑严重疼痛应用点红花油或是伤湿膏外用,口服点止疼的布洛芬。
以上是对“小腿抽筋过后开始出现酸痛,这该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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