有没有有效的治疗肩周炎的办法？

      你好，建议你放松心态，你这种情况考虑是着凉或者劳损导致的肩周炎。一般建议理疗，热敷，按摩、烤电等方法进行治疗。平时需要主动进行肩关节活动，多做像广播操类的运动。
      饮食需要清淡，多吃富含维生素的食物。

      病情分析：
      你好，肩周炎的治疗，一般以保守治疗为主，包括自我锻炼及药物治疗，自我锻炼包括用手爬墙、甩手等，药物治疗主要是在疼痛特别剧烈的时候，服用非甾体类的药，如芬必得等。
      指导意见：
      建议：可以去医院就诊，按摩、中药离子导入、理疗、封闭治疗、针灸等可以用于治疗肩周炎，最主要的还是平时注意锻炼，让肩关节活动起来，症状就会逐渐的好转。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，肩周炎患者要避免长时间的久坐，每天都要适当地活动肩部。
      指导意见：
      肩周炎可以做理疗，按摩，针灸，拔罐，灯烤等。注意肩部保暖，不要受凉。希望对你有所帮助。
      以上是对“有没有有效的治疗肩周炎的办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！