大约在一个月前，晚上脚底疼得励害，吃些止

      通过你的详细描述为足部疼痛，建议腰椎核磁共振检查明确诊断，建议适当休息一段时间，建议红花加入温水泡脚每天，改善微循环，建议口服活血止痛胶囊。配合按摩治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑可能无语骨刺等引起周围软组织肿胀粘连引起的症状。
      指导意见：
      建议平时注意多休息，避免过于劳累活动，可以热敷，按摩改善可以口服活血止痛的药物治疗
      

      病情分析：
      足部的骨质增生，再白天长时间活动以后，对局部组织的刺激较大，引起水肿，因此夜间疼痛可加重。
      指导意见：
      目前对骨质增生并没有特效的治疗方法，这也是一种骨质老化的表现，疼痛重的话，可服药抗炎镇痛类药物，局部的封闭或穴位注射效果不错，同时要减少活动。希望对您有帮助。
      
      以上是对“大约在一个月前，晚上脚底疼得励害，吃些止”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！