你好我昨天打球时，被队友顶了一个下

      病情分析：
      根据你的描述，昨天打球的时候被队友顶了一下髋关节，局部有点酸痛的症状。
      指导意见：
      建议你24小时之后可以进行热敷处理，可以促进局部的血液循环，加速恢复的过程，如果持续疼痛，最好去医院拍片检查。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况容易造成局部肌肉软组织的损伤，不适越重，恢复越慢。
      指导意见：
      可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累及不当的活动，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。
      

      病情分析：
      你好，从你的情况描述看，主要是有髋关节的疼痛，有点酸胀疼痛，这个是外伤造成的，这个有轻有重，需要多长时间并不好判断
      指导意见：
      建议，出现这种情况，可以吃一些活血止疼药，比如说跌打丸，活血止痛胶囊，局部可以用热敷的方法缓解疼痛
      
      以上是对“你好我昨天打球时，被队友顶了一个下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况根据叙述需要考虑半个月左右恢复正常，期间注意休息预防疲劳并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
      指导意见：
      以后注意就是了，必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是在活动中碰伤导致的这种疼痛的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，一般这种碰伤主要是有局部软组织损伤的情况，建议你可以外用一些红花油配合口服录唑沙宗片进行治疗，需要多长时间好主要是和损伤的严重程度有关