我快疯了，怎么办，帮帮我，真的，我心里很
健康咨询描述： 我是那种活泼的人，但是我不会说话，常常一句话把人得罪了个彻底，我得罪了班上的三个人缘好的女生，以前我们关系特别好，现在全班人都不和我说话，和我说话也是冷嘲热讽，我快疯了，我心里很沉重，我该怎么办
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病情分析：你好其实不会交流只不过可能缺乏沟通技巧，其实只要融入她们，看和听了解她们共同话题，就可以被她们接受，如果自己不合群，很容易导致别人反感自己。指导意见：而且如果三个人平时就不错，可能也形成一个小势力，不可以小看的所以需要加入，谁天生就会说话了，都是需要一个适应期不是，所以不要自己被孤立，这样在学校不受欢迎，自己也不愿意上学的。
她们不是一个小势力，我不会说话，结果得罪了人家，现在我都快疯了，甚至开始有自残的念头
没有说话还需要打草稿的，而且做人也不可以唯唯诺诺，而且大不了自己不发言先观察，也不可能被她们影响自己，现在学校还拉帮结派那成什么了，所以现在学会管住嘴，而且校园暴力也存在尤其冷暴力。
我现在该怎么办，没人和我说话，有说话的也是冷嘲热讽，我说白了就是没脑子的人，得罪了别人自己都不知道，还得让人家挑明，现在是高一下学期，还有两年，我该怎么熬，而且我心小，没经历过大风大浪，一点事我睡都睡不着，这件事发生两天了，我两天没怎么睡觉，饭也没怎么吃
这样如果自己错了就道歉没什么，毕竟事情等时间过去也会淡忘，而且总不至于转学或者自责吧，没有不可饶恕的错，而且自己找台阶就不相信自己的真诚待人，还会被人看不起，所以学校怎样团结，不是搞分裂而且自己还小，都没有经过什么事情，而且天好像没有塌下来不是，大不了自己脾气大点不计前嫌，人心总是肉长的，这样放假了，你感觉谁比较说的上话，把她约出来可好好沟通一下。
我心里难受，冷暴力太可怕了，我真的想过转学这个问题，心里现在堵着就像被人捏住一样，淡忘是会淡忘，但是现在怎么办，我想道歉，想解释，但是一看见她们的眼神我又胆怯了，我说话特别容易让人误会，但是我表达的根本不是那个意思，我很委屈，我心里好疼，好难受
病情分析：
根据你的描述，你这情况，初步分析是有肝郁气滞导致的，是可以吃点中药进行调理治疗的！
指导意见：
建议可以吃点Ian柴胡疏肝散或者是归脾汤进行治疗的，同时可以做做心理辅导治疗的。祝你生活愉快！
愉快不了，我快疯了
可以进行心理康复治疗的！
谁指导我，，
可以进行音乐疗法的，同时可以进行相应的人际沟通技巧的培训的！
没用了，我没治了
要积极乐观，生活总会变好的！
病情分析：
你好，那是要逐渐的处理关系的，也要看时什么原因得罪的，毕竟是得罪不少人还是比较难以处理的。
指导意见：
但是要好好的分析一下具体的原因，是谁的错误，还时要坦诚的面对，有错误就要承认并进行道歉。
以上是对“我快疯了，怎么办，帮帮我，真的，我心里很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我说话总是让人误会，但是我没那个意思
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病情分析：
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意每次说话的时候想一想的。
指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意每天运动的，还有可以注意每次可以注意想想别人可以不可以能接受的，这样子的话比较好的。
病情分析：
你好这位同学，根据你的情况描述分析，你活泼开朗，就是说话不太注意，得罪了三个班上人缘好的女生，现在全班人都对你有成见
指导意见：
综合以上所诉，很理解你现在的心情，所谓祸从口出，在你身上体现了，人与人之间，要的是诚心，你在哪些方面做的不好，哪些话最伤人，你自己悔悟过吗？赶紧给你的好友道歉，取得他们原谅，高中学习时代，不要搞这些心理不痛苦，自己以后说话办事要注意，要体会别人的感受，说话过大脑，不能张口就来，得罪了人，还不知道怎么得罪的呢
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