健康咨询描述: 您好:我和你所叙述的神经衰弱症状都符合,请问要怎么治疗。谢谢
病情分析:
36岁女性,自认为有神经衰弱各种症状.神经衰弱一般表现为失眠、头晕、记忆力差、情绪低落、回避与人接触等,这些都是神经衰弱的典型症状
指导意见:
如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰落属于心理因素引起的症状,建议找专业的心理医生进行治疗,学会自我放松和转移技术,改变不良认知,建立自信心,激发积极情绪和社交欲望,逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。
病情分析:
你好根据你的描述来看考虑为压力大精神过度紧张疲劳引起的神经官能症
指导意见:
建议你放松心情舒缓压力,自我调节好心态,保持积极乐观的心态,合理安排作息少熬夜少生气劳累,保证充足睡眠,适当服用些中药调理一下
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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