中老年人每天吃燕麦片可以预防高血压吗？

      您好，根据你的描述，燕麦片是燕麦加工制成的，最好是选择没有添加剂的燕麦片。燕麦片属于粗粮，食用是对身体有好处的，预防高血压要低盐低脂饮食，适量运动。

      病情分析：
      您好，燕麦片是燕麦加工制成的，最好是选择没有添加剂的燕麦片
      指导意见：
      燕麦片属于粗粮，食用是对身体有好处的，预防高血压要低盐低脂饮食，适量运动，定期监测血压

      病情分析：
      你好，高血压饮食上只要少吃点盐，清淡饮食就好。你可以吃燕麦片。
      指导意见：
      燕麦含有极其丰富的亚油酸对脂肪肝、糖尿病、浮肿等也有辅助疗效，增强体力延年益寿。
      以上是对“中老年人每天吃燕麦片可以预防高血压吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！