健康咨询描述: 您好,我是一个十四岁的女生。我在学校非常自卑,老是低头。我觉得自己非常敏感,从别人的一举一动中可以看出他对这个人的看法。从别人的表情,说话的语气等,我老是觉得别人很喜欢我,或很讨厌我。对自己的外貌非常不满意,但心里每次都会这样想:我很美。或我很难看。不太敢照镜子或自拍。
想得到的帮助: 帮我分析并解决上面的问题
病情分析:
考虑心理压力引起的现象,会有焦虑压抑紧张,严重时情绪激动,缺乏自信心的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为我性格内向导致的不适症状。
指导意见:
建议您:不必担心,因为每个人都有自己的长处和缺陷,不必太在意别人的看法,人生几十年很短暂,自己活的精彩即可。自我调节心态。
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