脚和腿都向外撇有方法改正吗越快越好

      病情分析：
      这是要注意先天性的的症状，要注意及时休息保养，都是可以，
      指导意见：
      你这个还是可以及时的休息保养，都是可以继续配合外科检查试试，都是可以继续保养。
      

      病情分析：
      目前主要是评估有没有生长发育畸形，只要是没有骨骼畸形，这也没有办法采取措施。
      指导意见：
      目前的年龄还处在身体生长发育期，主要是保证身体正常，生长发育就可以，可以练习瑜伽锻炼。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的情况描述分析，脚和腿都向外撇，今年十六岁
      指导意见：
      综合以上所诉，你这是典型的外八字脚，如果小时候矫正，或许快点，现在由你自己来矫正吧，改变走步姿势，平时练习走一字步，脚前伸试试
      
      以上是对“脚和腿都向外撇有方法改正吗越快越好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！