有问必答网心理健康科 → 容易暴躁,生气时喜欢砸东西。急急急

容易暴躁,生气时喜欢砸东西。急急急

女 | 20岁 2017-04-04 14:19:01 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我今年十七周岁高三,最近我发现自己经常容易暴躁,发脾气。之前也有类似的状况可是没注意,每次生气的时候总是砸东西,门,桌子,还有房间其他的一些物品。我砸的时候明明知道自己会后悔,可是不砸我就难受。我今天又发脾气了,房间里乱成一片。有的时候想跟闺蜜倾诉可是话到嘴边又咽回去了。遇到一些不开心的事我也是自己一个人哭不让别人发现,刚刚在网上查了一下以我的症状可能是躁狂症,我挺害怕的,所以想咨询一下。

医生回复区

徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2017-04-04 14:39:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前存有明显的抑郁情绪及冲动控制障碍,建议及时到心理科进一步检查确诊。
      指导意见:
      平时尽量不要给自己太大的压力,多寻求家人朋友的支持理解,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
      

贾金贤
贾金贤 医师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,产前检查功能性子宫出血 帮助网友:10639称赞:6
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2017-04-04 14:50:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况应该是精神压力过大引起的,建议调整心态,咨询心理医生指导。
      指导意见:
      一定要保持良好的心态,乐观的情绪,多和朋友聊聊天,多看一些励志类书籍,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。
      

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2017-04-04 15:04:59 我要投诉

      病情分析:
      20岁女生,最近注意到自己经常会发脾气,担心自己可能有躁狂症的问题。
      指导意见:
      您好!躁狂症是一种心理疾病,是自己难以认识和难以控制的情绪、行为异常问题。但是,虽然您有发脾气和砸东西的情况,就未必是躁狂症的。因为躁狂症等心理疾病不是一般人可以准确判断的,而是需要专业培训过的心理医生才能准确诊断的,而且需要当面进行诊断,网上是会误判害人的。如果您担心,您可以到方便的精神卫生中心、或者较大医院心理科做一个检查的。
      
      以上是对“容易暴躁,生气时喜欢砸东西。急急急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-04-04 15:11:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析,考虑情感障碍的可能性大。
      指导意见:
      建议您要注意劳逸结合,多参加户外运动,适当的减压,有助于您缓解这种不良情绪的,必要时去心理科就诊,做心理测试,明确病因,积极治疗,以免影响您的生活和学习的。
      

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2018-06-09 16:06:35 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是一位20岁的女性朋友,你今年读高三了,压力大,喜欢砸东西砸完以后又后悔。这是典型的躁狂行为。我建议你学会控制情绪,情绪来时干自己喜欢干的事。
      

疾病百科| 躁狂症

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温馨提示:
饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类,避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。

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