头晕脑胀，睡眠质量差，如何有效调节?谢谢

女 | 23岁 2017-04-04 21:51:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡眠质量较差，经常会头晕脑胀，昏昏沉沉的，严重时明显感觉太阳穴胀痛，脑袋重，紧张状态更是如此，请问，我该如何有效调节，谢谢！

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贺泽威医师擅长: 擅长心脑血管病，糖尿病，高血压，脑梗塞，消化性溃疡帮助网友：18752称赞：91

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2017-04-04 22:18:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况有头晕脑胀，睡眠不好，考虑是植物神经功能紊乱引起的
      指导意见：
      你好，这种情况要注意观察，避免熬夜，给予谷维素，安神补脑液药物治疗，一般会好转的

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