我的脚不舒服，脚踝下楼给崴了

      病情分析：
      你好，如你所述情况脚踝崴伤，最好是去医院检查一下，有没有伤到骨头。
      指导意见：
      建议你去医院做一下检查，如果单纯崴伤可以局部用消肿止痛的云南白药气雾剂治疗一下，见效比较快，需要注意休息，减少活动。
      

      病情分析：
      你好，你现在受伤的情况是第三整天，正是水肿最厉害的时间段。受伤后头三天是水肿上升期，以后逐渐消退。
      指导意见：
      建议你最好是少活动，尽量把患肢抬高，这样有利于消肿。三天后可以考虑用温水洗洗。一般是头两天用冰块冷敷。
      

      病情分析：
      这种情况不能用绷带扎住，避免出现肿胀加重，多休息，局部先冷敷，24小时以后可以热敷。
      指导意见：
      多休息，局部先冷敷，以后热敷外用云南白药气雾剂治疗，观察一下，不能扎住避免出现肿胀加重。
      
      以上是对“我的脚不舒服，脚踝下楼给崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！