肚子气撑，难过，就感觉撑得很，还有一点疼

      病情分析：
      根据你的描述考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      饮食上营养均衡，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述我考虑可能是因为睡眠饮食过量出现的腹部胀满，不适等等。
      指导意见：
      这个情况应该禁食1天，同时口服吗丁啉，健胃消食片等等，并且多运动会好的。