考试没考好，心情急躁，最近动不动就想哭

      病情分析：
      考试没及格，要分析原因，伤心没有用，只有找到原因并及时解决问题，下次考试才能取得好成绩。
      指导意见：
      建议学习不要压力过大，要把心态摆正，明确自己的目标，只为自已学习，不用在意成绩排名，用自己的刻苦，良心来评价自己。
      

      病情分析：
      你好，偶尔一次没有考好是没有必要伤心的，这并不代表什么，平时的考试考差点是没有事的，主要是到了升级考试的时候考好就好了。
      指导意见：
      建议你不要有太大的压力，没有人会怪你的，老师也不会因为你的一次没有考好就对你失望的，放心吧，你所担心的问题是不存在的。
      

      病情分析：
      根据你的描述。没考好心情急躁。像你这种情况，你也不用着急，静下心来想一想，没考好的原因以后改掉就是了。一次没考好，不能代表你学习不好。
      指导意见：
      但是没有考好，一定要寻找原因的。然后再改掉这个毛病。一定要想开，应该，化悲痛为力量的。和自己的父母多沟通一下，下一次一定考好就是了。
      
      以上是对“考试没考好，心情急躁，最近动不动就想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，学习是一个长期的过程，偶尔一次考试没有考好也可能是题的难度比较大，或者是你粗心造成的，并非是你基础不好，如果平时都能考90分以上，说明你的基础还是比较扎实的，针对这次的考试成绩不要过分在意，既然考完了就已经是过去时，从现在开始好好学习，打好基础，你的父母也不会因此对你伤心。
      

      根据你描述的情况分析，人生中考试这不是第一次，更不会是最后一次，一次的失利不代表一直失利，要调整好心态，适当放松心情，与父母好好交流，总结此次失利原因，避免下次因此失利。哭有时候是宣泄不良情绪的有效途径，所以想哭就大声哭出来，也许会很好的释放压力。