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学生白天容易犯困

男 | 14岁 2017-04-08 13:26:40 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 晚上九点睡早上九点才起床但是白天依然没有精神,犯困!

医生回复区

丁建勋
丁建勋 医师 擅长: 腰椎滑脱,椎体侧移,冠心病 脑血栓 癫痫 萎缩 帮助网友:5342称赞:16
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2017-04-08 13:29:15

      病情分析:
      不知道您是否伴有打鼾的症状。夜间睡眠质量如何。建议您如果症状明显
      指导意见:
      建议耳鼻喉科或神经内科检查,必要时PSG检查,了解夜间睡眠相关情况。
      祝安康
      

吴广超
吴广超 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,继发性高血压,窦性心动过速,神经官能 帮助网友:13978称赞:46
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2017-04-08 13:35:56 我要投诉

      病情分析:
      首先学生早上起来出现犯困,考虑是由于熬夜精神紧张引起的
      指导意见:
      首先应该积极的放松一些心情,不要不注意休息,适当的增加些运动和锻炼,保持乐观的心态
      

王娟
王娟 潍坊市坊子区人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理 帮助网友:12590称赞:18
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2017-04-08 13:39:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况可能是心理压力过大,长期处于紧张状态,睡眠不好而引起的。
      指导意见:
      建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,合理的调整自己的情绪,合理的调整自己的饮食结构,注意多加休息。
      
      以上是对“学生白天容易犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1320 名网友免费获得解答)
2017-04-08 15:35:43 我要投诉

      本小孩的这一现象是因为睡眠质量不高引起的,如,浅睡眠或者多梦。针对这一情况,可通过没有依赖性和没有副作用的中草药治疗,只要睡眠质量提高了,他就不会犯困了。
      

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