好像肾又怕冷

      病情分析：
      您好，腰那里很怕冷，根据您的描述考虑是肾虚的症状，或者是体质较弱，建议服用桂附地黄丸
      指导意见：
      加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质，禁止进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，逐渐地改善恢复。