溜冰手腕歪了

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在手腕部扭伤的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是到正规医院接受x片检查，排除骨折的可能后，建议局部涂抹消炎止痛膏，可以接受热敷治疗。

      病情分析：
      你现在有点肿可能是关节扭伤或者是肌肉损伤的原因导致，只要是活动不受受影响应该问题不大的。
      指导意见：
      最好到医院做一下检查如果骨头没有损伤的话那么不用担心，可以热敷一下慢慢就会好的
      以上是对“溜冰手腕歪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！