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黄瓜配鸡蛋能减肥吗

女 | 16岁 悬赏1个健康币 2017-04-11 14:28:14 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 鸡蛋要吃什么鸡蛋必须茶叶蛋吗。每天要吃多少

医生回复区

dailingling521
dailingling521 主管护师 擅长: 小儿肺炎,喘息性支气管炎,哮喘,营养缺乏,小儿腹泻 帮助网友:8067称赞:11
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2017-04-11 14:46:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
      指导意见:
      减肥还是健康减肥最好,节食的话一旦再吃东西一样会反弹回来的,饮食均衡清淡,适当运动,晚餐五分饱,相信你一定可以瘦下来的
      

江益勤
江益勤 护师 擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 帮助网友:1318称赞:1
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2017-04-11 14:46:55 我要投诉

      病情分析:
      你好。一般来说,黄瓜,鸡蛋都是属于可以辅助减肥的食物。适当吃吃,其他饮食控制一下。
      指导意见:
      再加上运动锻炼,检查一段时间,可能是有减肥效果的。但是不建议节食减肥,其他食物也挺要吃的。要营养均衡的减肥加上适当锻炼吧。
      

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