我自己自慰过，自慰了大约有几年的时间

      病情分析：
      可能是已经手淫造成的肾虚了,建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，不排除是经常手淫导致的肾虚引起的性功能下降，需戒掉手淫这个不良习惯。
      指导意见：
      建议你可以看看中医调理治疗，如服用金匮肾气丸，右归丸，六味地黄丸等看看效果，平时增加运动量，增强体质。
      

      你好，你的情况肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
      
      以上是对“我自己自慰过，自慰了大约有几年的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！