健康咨询描述: 最近,因我和老婆的原因,我怀疑老婆有出轨现象,导致我心里一直想这个事,每天心脏跳的很厉害,晚上难入睡,睡着后只能睡4-5个小时,中午也睡不着,怎么办?
想得到的帮助: 如何能不想这些事,能睡着
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,怀疑对方出轨。
指导意见:
你好,建议你放松心情,不要多想,可以好好和她谈谈,夫妻之间应该互相理解互相信任是希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,不想这些事情只能是自己想办法忘掉。
指导意见:
你现在只是怀疑你的老婆,没有证据,可以选择相信她,以后可以慢慢观察,尽量先不要想了。
以上是对“心里老想一件事,心脏跳得快,难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以服用一些什么药物啊?缓解一下,睡眠不好,整天无精打采
可以吃安定片,但是尽量不要吃。
病情分析:
你这样应有一定心理上的强迫症,疑心病有关系的,应注意合理的休息保养气血。饮食的保养
指导意见:
多喝汤按时睡眠,调养生活的习惯,忌辛辣的食物,可以适当的吃一些蔬菜水果,可以看看心理医生,缓和紧张的心情很重要的
病情分析:
你好,首先综合你上面描述分析来看处理主要就是,心理负担太大造成的。
指导意见:
那么一般这种情况如果是心理负担太大的话,你需要减压,这种情况应该。转移下注意力比较好的。
病情分析:
你好。根据你的描述,你怀疑自己的夫人出轨了。由于这个事情,自己一直处于焦虑的情绪状态中。
指导意见:
其实这个事情,随便是换做别人都是不能控制的住自己的不良的情绪的,如果你觉得真的有这样的情况发生的话,不能开诚布公的说出来,不要憋坏了自己。希望你幸福。
可以服用一些什么药物啊?缓解一下,感觉心都揪到一起了
我个人感觉不要考虑依靠药物的了。
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