病情分析:
你好,减肥最好的办法是运动加上节食,但是应该循序渐进,坚持,不要急于求成。
指导意见:
或者到医院的内分泌就诊,在医生的指导下选择二甲双胍或者GLP-1受体激动剂的治疗,这是肥胖治疗指南唯一推荐用药,不建议其他保健品或减肥药治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述一般肚子肉比较多,这种人是由于营养充足。活动少。
指导意见:
你好,建议你少吃一些肉类食物,多吃绿色蔬菜。不要暴饮暴食,产餐后三十分钟,以后最好是进行运动。
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