便秘排便要用力

      病情分析：
      从上述的情况来看，表现为大便难解，个人分析需要考虑为习惯性便秘的可能比较大，有必要进一步检查
      指导意见：
      个人意见：习惯性便秘、肠道功能紊乱的可能性大。建议必要时可以去当地医院肛肠外科就诊，必要时查结肠镜

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析您这是胃肠蠕动力过慢消化不良所致。
      指导意见：
      首先注意休息，放松心情。饮食宜规律，吃点易消化的软烂食物，粗纤维食物，忌食辛辣刺激性食物。多喝白开水，多吃水果蔬菜。可以吃点果导片。

      病情分析：
      这种情况考虑跟肠胃系统功能欠佳，有很大的关系，还跟日常饮食有很大的联系。
      指导意见：
      平时饮食避免过于精细，要多吃一些粗粮，南瓜，玉米，番薯等之类的食物。可以吃香蕉火龙果，核桃芝麻，都能起到润肠通便的作用。
      
      以上是对“便秘排便要用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那种异常状态应该是，由于缺乏饮水，水果蔬菜摄入不足，或者是辛辣食物刺激，出现了大便发干、解大便难的异常表现。
      指导意见：
      针对那种状态，需要及时对症调理改善，包括多喝水，多吃水果蔬菜，或是那些含粗纤维多的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，一般情况就能得到改善了。

      病情分析：
      你好，有便秘情况可能是上火或是饮食不当等导致，需要调理的
      指导意见：
      建议注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以服用排毒养颜胶囊或是用开塞露通便治疗的
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是肠道功能降低，肠蠕动变慢导致排便困难。可以食用昌弘辣木籽调理肠道改善便秘。
      指导意见：
      注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。