多年的头晕，一般吃什么比较好些。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，一般头晕考虑与高血压，脑供血不足有关。
      指导意见：
      建议挂神经内科，测量血压，做颈多普勒检查，明确病因，合理治疗。平时注意休息，饮食以低脂食物为主，避免长时间玩手机。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是脑供血不足导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。