身上和手上都经常有起血板块

      病情分析：
      根据您描述这个情况，考虑可能跟本身的血液系统方面有关系的，建议血液科就诊。
      指导意见：
      可以做一个血常规等方面的检查，观察血小板等方面的数值，平时多补充一些红枣赤豆。猪肝鸭血等之类的食物。平时注意保暖。适当活动，避免受凉。
      

      病情分析：
      如果经常手上出现这样的症状，考虑你是存在血淤的体质，多是体内气血不足，血液流通不畅导致的，是可以采取一些活血化瘀的药物进行治疗的。
      指导意见：
      建议平时可以适当的吃点田七粉，也可以用西洋参，玫瑰花等药物进行泡茶，注意休息，适当运动，定期体检。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是紫癜。紫癜分过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。所以你的去医院查血常规和凝血功能，查找原因才能对症治疗。
      指导意见：
      建议你清淡饮食忌海鲜和牛羊肉，注意休息，不要剧烈活动，尽快去医院做个血常规和凝血功能检查，必要时再进一步检查各个凝血因子的检查。
      
      以上是对“身上和手上都经常有起血板块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！