就是我早上不能吃油腻的

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，早餐只吃八宝粥和面包，营养是不是不太合理呀？
      指导意见：
      早餐一定要吃好，你可以吃牛奶和鸡蛋，再吃点水果，这样才可以保证你的身体需要。吃一个月的八宝粥和面包，不但容易发胖，从营养的角度来说，也不够科学，你可以考虑。
      

      病情分析：
      你好，这是可以的啊，不能吃油腻的食物那可能是你的肠胃不太好
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是可以的，早餐清淡一点就好，可以吃点面包，鸡蛋，喝点粥。
      指导意见：
      一般要遵循“早晨吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少”的原则，晚上吃得太多睡觉不容易消化。
      
      以上是对“就是我早上不能吃油腻的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！