想请问一下就是小腿睡觉总抽筋而且过后会一直有疼痛感

      病情分析：
      上述情况是腿抽筋的，这种情况有可能是着凉，缺钙引起的此病的，
      指导意见：
      。建议注意保暖，注意补充钙质，钙片，可以吃牡蛎钙比较好，注意适当多运动，合理饮食
      

      病情分析：
      小腿睡觉总是抽筋，这个最常见的原因是缺钙，伴肢体乏力，麻木，酸胀等。
      指导意见：
      建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是缺钙导致的，最好做个骨密度和维生素D的检查，针对性治疗，。
      指导意见：
      一般建议食补，多吃鱼肉蛋奶，豆制品以及绿叶蔬菜，虾皮等富含钙质的食物，多运动多晒太阳有助于钙质的吸收，也可服用钙尔奇或迪巧等钙片改善。
      
      以上是对“想请问一下就是小腿睡觉总抽筋而且过后会一直有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！