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怎么健康快速地减掉大腿根的赘肉怎么减也没用

女 | 18岁 2017-04-21 22:15:49 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：怎么健康快速地减掉大腿根的赘肉怎么减也没用

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2017-04-22 06:02:21 我要投诉

      病情分析：
      最好的减肥方法是通过锻炼运动减肥可以做呼啦圈，或者是所以跑步运动。
      指导意见：
      另外需要注意，尽量少摄入含高热量高能量，高蛋白质的食品，多吃点蔬菜，水果等食品。

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