我今年三十多岁，脸上时不时长几个小斑点

      病情分析：
      你好，这位朋友，维生素E有软化皮肤，淡化色斑的效果。
      指导意见：
      建议你平时要多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间，这是保证皮肤健康的基础。
      

      病情分析：
      脸上起斑和年龄，环境等因素有直接关系，也在于平时的个人保养，可以用维生素e治疗
      指导意见：
      维生素e具有抗氧化的效果，对于肌肤的老化有着很好的治疗效果，建议多种方法治疗，