舌苔发黄有破损早上起床舌苔发白现象

      根据描述的症状，和提供的图片，考虑是脾虚湿盛引起，大多和饮食不注意，熬夜等有关系，平时要注意饮食，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，少食过甜，过凉的食物，尽量不要熬夜，可以看看中医，辩证用药调理。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
      指导意见：
      建议日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等，服用健脾补血颗粒，人参归脾丸等药物
      

      病情分析：
      你好你出现这样的情况这么久了有没有去医院看看医生或者吃药
      指导意见：
      首先这样的情况要考虑是湿热引起的可能性较大建议看看中医吃点中药调理一下
      
      以上是对“舌苔发黄有破损早上起床舌苔发白现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况舌苔发白是由于体内的火气太大导致的。
      指导意见：
      建议可以去中医进行调理，在饮食上多食清热解毒及富含维生素的蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物，多喝水，多做运动帮助身体排汗，注意口腔卫生。