我想要减肥，每天只吃生菜卷饼，这样会胖吗

      病情分析：
      减肥需要科学的减肥方法，少食多餐多运动，多吃水果蔬菜
      指导意见：
      少吃面食肉食，多参加体育锻炼，不要暴饮暴食，不要太着急了，规律作息，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，如果想减肥，可以适当运动、节制饮食，但是，也不要吃的食物比较单一，这样容易造成营养不良。
      指导意见：
      如果想减肥，最好在晚上的时候少吃一点主食，晚上可以吃一些水果，粥类等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况建议饮食与运动同时进行。
      指导意见：
      建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，避免节食，以免引起营养不良，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，适当运动，增强免疫力，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是对“我想要减肥，每天只吃生菜卷饼，这样会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，多吃饼的话是容易发胖的。健康减肥可以平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当活动散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。