早年手淫，至举不挺不坚

      你好，手淫可能会导致阳痿早泄，性生活时间变短，首先还是要戒除手淫，可以吃一点肾宝片，注意戒烟戒酒，加强运动，多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，枸杞，海参等食物。
      

      考虑是长期手淫导致的肾虚，建议去正规的中医院辨证施治，可以口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，狗肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，性生活要节制，戒除手淫。
      

      问题分析：你好根据您的描述你的情况可能是由于炎症刺激导致出现性功能障碍和下降导致出现的炎症刺激导致出现的前列腺炎等情况.
      指导意见：我建议您还是尽快的到医院检查一下，明确病因对症治疗，同时还有就是注意多吃点补肾益精的食物比如黑豆黑米黑面黑芝麻黑木耳等!
      
      以上是对“早年手淫，至举不挺不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！