我是女的，经常自慰，已经有好久了

      病情分析：
      你好，根据你的身体特别软，不舒服的症状看，应该是频繁自慰引起的肾虚。
      指导意见：
      戒掉自慰，避免不良生活习惯，加强营养加强锻炼身体提高免疫力，可以口服六味地黄丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，其实每个人到了一定的年龄，都有正常的性生活需求。像你这个年龄考应该找个对象，结婚。
      指导意见：
      长期的自慰肯定会导致，肾虚，身体会做越来越虚弱，免疫力低下。建议你走出去不要在家里，经常跟人聊聊天，可以活动活动身体。一个人的时候要看一些积极向上健康的书籍。
      

      病情分析：
      你好，你手淫的次数太多了，一定要控制的，每周不要超过一次是比较合适的，建议慢慢的戒掉
      指导意见：
      饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材
      
      以上是对“我是女的，经常自慰，已经有好久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！