我没去医院检查过，我就是面黄肌瘦

      病情分析：面黄肌瘦脸没有血色，有啥不适症状吗？睡眠好吗？饮食正常吗？根据你说的症状，建议去医院做一下全身健康体检，根据异常结果对症治疗，注意休息避免劳累熬夜，保证睡眠充足，饮食规律，平时多运动锻炼增强抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，面黄肌瘦、脸没有血色，反应您的气血情况相对不足，而引起气血不足的原因很多，比如饮食的情况，心情因素，或者其他实质性的因素，如贫血等。
      指导意见：
      如果您没有其他特别不舒服的，建议您先去正规医院先看下，同时保持好心情，饮食合理，充足睡眠。