黑眼圈一直都有怎么睡都有

      黑眼圈的形成与经常熬夜睡眠不足有关系，局部热敷按摩促进血液循环，涂抹维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，长时间坚持可以逐渐恢复的。
      

      病情分析：
      你好，大部分人的黑眼圈是休息不好引起的,如经常熬夜、睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息
      指导意见：
      注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,做到心情舒畅.也可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈
      

      病例分析：
      你好，你说黑眼圈一直都有，可能是遗传原因或是跟你平时作息是有关系的，建议你可以去做激光去除黑眼圈来改善。
      指导建议：
      为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院先让医生给你设计方案。
      
      以上是对“黑眼圈一直都有怎么睡都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;夜生活过度;先天遗传。
      指导意见：
      平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。另外，选择一款植物成分的眼霜按摩也是必不可少的，阿罗婷采用“眼霜+精华”独特眼袋消除模式，将植物精华和营养成分靶向作用于眼部表面，辅以简单的按摩手法，即可为您祛除眼袋黑眼圈困扰!