为什么我每天晚上都做噩梦
健康咨询描述： 为什么我每天晚上都做噩梦。无一例外的我都在逃跑，然后被比我大的男性拯救，无论哪一次我都无法挣脱困局就醒了，醒来后挺悲伤绝望的。我有抑郁症。我到底怎么了。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
18岁女孩，每晚做噩梦，内容为本人逃跑，被异性拯救，无法挣脱，考虑存在焦虑、恐惧等负面情绪
指导意见：
建议找专业心理咨询师，针对梦境探查心理根源，可能潜意识层面存在不良记忆，有被害恐惧感，需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦。
指导意见：
建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节
指导意见：
睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快
以上是对“为什么我每天晚上都做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
